Existuje veľa spôsobov, ako schudnúť: kontrola jedálnička, cvičenie, redukcia rafinovaných sacharidov (biele pečivo, cestoviny, koláče, biela ryža, cukry), zvýšený príjem vlákniny, striedavé hladovanie, konzumácia raňajok s bohatým podielom proteínov, delená strava,… proteínová diéta.
Naša ponuka nie je konkurenciou k spomenutým diétam, je skôr ich efektívnym doplnením, overeným spôsobom, ktorý funguje.